平坂散歩

リウマチという病気を患者の立場から語るブログ

2020年8月15日のリウマチ日記

 

皆様、こんばんは。

本日もご訪問ありがとうございます。

 

今日もまたかなりの猛暑。

セミがこれでもか!という感じで鳴いておりました。σ( ̄∇ ̄;)

 

 

生き急いでるね~( ̄~ ̄;)

 

ってカンジ。

 

 

私は相変わらず、暑さでバテバテ。

 

咳は昨日より減りましたが、右肩の鈍い痛みはまだ少し残っています。

 

加えて両肘にも痛みが出てきていて。

 

料理作るのが億劫だったので、今日は(※今日もの間違い)簡単にできるものにしました。

 

本当は冷やし茶漬けでサラサラ~っといきたいところですが、お茶漬けの素が無くて~。( TДT)

 

買っておかなきゃ。( ・`д・´)

 

 

話は変わりますが。

 

以前このブログで「給付金が出たらパルスオキシメーターを買います」って書いたのですが、あの後購入しまして。

(血中の酸素濃度を測る機械です)

 

たまに測ったりしているのですが、安静時に測るといつも96%位なんですね。

 

もちろん正常値内なのですが、健康な人は98~99%位だと言われてまして。

 

お手頃な値段の物を買ったので、もしかして正確な数値はでないのかな?なんて思っていたんです。

 

で、昨日試しに肺には異常が無い姉を試しに測ってみたら、99%って出てました。(。・´_`・。)

 

私のせいかぁ。

 

やっぱり、酸素を取り込む力が少し(まだほんの少し)弱っているんだな~、と。

 

トイレに行った後も測ったら、94~95%に少しだけ減少。

 

豪邸じゃないのに。

 

トイレ近いのに。

 

豪邸なら納得もしますが。

 

 

でもオキシメーターがあると、自分の感覚(息切れした時の感覚)と実際の数値をリンクできるので、いいかもしれません。

 

体が慣れてくれば、このぐらいの息切れならこのぐらいの数値だと解るようになるかも(  ̄▽ ̄)。

 

機械なしで。

 

 

それでは今日はこの辺で。

 

おやすみなさ~い。

 

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